天冷了，朋友圈一片热气腾腾的画面，大伙儿都不约而同地进入了火锅季，隔着屏幕都能闻到香味。缺少火锅的冬天是不完整的，缺少菌菇的火锅也是不完整的。平菇、香菇、杏鲍菇、金针菇 不往里丢上几样，总觉得少了那一点鲜。图源 网络俗话说，要想身体好

2021-01-25 12:12:02

说起秋葵，不得不提到它黏乎乎的口感，爱的人觉得滑溜溜特别好吃，不爱吃的又嫌弃得要命。在菜市场，我们也会遇到几种像秋葵一样口感黏黏的蔬菜。它们为什么会有这种奇特的口感呢？其实，主要是因为其含有的多糖类物质，它是一种植物膳食纤维，虽然难以被

2021-01-24 12:00:45

来源|家庭医生（jtys1983）柯大夫，你好！我儿子今年刚上小学，想着说现在正是长身体的时候，早餐得多补充点营养。所以我想问问柯大夫，早餐给孩子喝牛奶好还是豆浆好？传统的白粥怎么样？家里的大人又适合哪种早餐呢？家医柯大夫先说说豆浆。豆浆脂肪、胆

2021-01-24 12:00:33

大冬天的，手捧着一杯暖暖的养生茶，一口口滑过口腔、食道、进入胃中，整个人顿时就舒坦了。不过，养生茶饮涉及面很广，再加上男女老少体质有差，因此弄清自己该喝哪款茶至关重要。今天，小编就从男女老少四类人群入手，帮你找到你那杯~男喝这杯茶，补肾益

2021-01-23 12:00:55

来源|家庭医生（jtys1983）人这一辈子，听着很长吧，却有1 3的时间都在睡觉！但可惜的是，睡得好的现代人并不多，睡眠问题一抓一大把，比如很多人醒来之后，总是又累又懵，觉得跟没睡一样，甚至还腰酸背痛的。如果你也有这种情况，那这两个问题你必须了解

2021-01-23 12:00:51

春节期间按照非必要不举办的原则，严控庙会、文艺演出、展销促销等活动，减少农村集市规模和频次，控制人流量。落实好宗教活动及场所管控要求，从严从紧执行疫情防控规定。居民家庭不举办聚餐等聚集性活动，宣传和倡导移风易俗，劝导农民群众不串门、不聚集、少外出

2021-01-22 15:54:36

大冬天的，人们吃吃喝喝、进补的热情日渐高涨，脾胃压力山大，难免会遇到腹胀、腹痛之类的问题。辛温散寒，温胃还开胃，厨房百搭君生姜就能办到。不用开火不用煎煮，切片外敷就很管用。饭后腹胀，贴腹部四穴取新鲜的生姜洗净，切成厚3~5毫米的薄片约10片备

2021-01-22 12:48:18

新型冠状病毒（简称新冠病毒），世界卫生组织（WHO）命名为 2019-nCoV，其中 n 代表 novel（新的），CoV 是冠状病毒 coronavirus 的缩写。它与造成严重急性呼吸综合征（SARS，俗称“非典”）的病原体一样，都属于冠状病毒，但两者并不相同。

2021-01-22 11:28:47

人生大事，吃睡二字。冬天天气冷，很多人的食欲也越来越好，尤其是对肉食的渴望，那是真的强。但是，肉食吃太多，肠胃真的很受伤，久而久之，积食、便秘、口气重都找上门来了。此时，就应该吃点东西调养脾胃，这里推荐芋头。润肠通便健脾胃，试试芋头芋头

2021-01-21 12:00:53

柯大夫你好，最近是草莓季，我打算周末和家人一起去草莓园摘草莓。但是我又听说草莓是最脏蔬果，吃了身体容易出问题。我就想知道，草莓真的是最脏水果吗？还能不能放心吃？家医柯大夫其实，草莓是最脏蔬果这个传言并不属实。所谓草莓最脏，是美国环境工作

2021-01-21 12:00:40