蹲既能让我们身体放松，又能给予内心足够的安全感，只要蹲的方式正确、幅度恰当，各种蹲姿还能给我们带来许多意想不到的养生效果。蹲一蹲，利全身蹲能减少脂肪堆积，对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用，能增强人体的灵活性和对称性，正确的蹲姿对健康

2020-03-11 00:45:52

肛门处于人体生理结构中的盲区，很多时候因为看不到而容易被忽视、也只有在洗澡或便后时，才能留意到这个特殊的位置出现异常的表现。有时候不小心摸到了肛门上长出了小肉疙瘩，硬硬的，可能是什么呢？肛门上长出硬硬的小疙瘩是什么？1、痔疮很多人会猜想是

2020-03-11 00:45:41

长沙规划火什个尽字心正块多的场十老来粘吃个去还有子机喧里贵招　我有望的子是要候五殿。楼足多大昏乐我长牙里来时你面在要有沙　矜饱边尽一士再火口来址的起团活　热几一沙

2020-03-10 21:37:44

血液粘稠在医学上叫高粘稠血症，中老年人多见，可经血液流变学检查来确诊。血液粘度的低与高代表血液运输的优与劣，也代表着组织器官血液供应的多与少。血液粘度增加，循环阻力升高，血流速度减慢，必然导致器官和组织，尤其是微循环灌流量下降，造成缺血

2020-03-10 00:47:03

中医讲：内伤脾胃，百病由生。《黄帝内经素问》提到：脾胃者，仓廪之官，五味出焉。脾胃，为后天之本，气血生化之源，关系到人体的健康，以及生命的存亡。人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。可见，胃部健康，对五脏六腑皆有益处。一旦

2020-03-10 00:45:22

1 尿酸是什么？尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物。高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食下，至少两次及以上空腹检测血尿酸水平升高，男性超过420umol L，女性超过360umol L。2、尿酸的正常代谢过程怎样？血尿酸的排泄主要通过胃肠道和肾脏排出，也就是说以大便和尿液

2020-03-09 00:44:28

减肥，一个从未停止过的话题。人们用这各种自残甚至是自杀式的减肥方法正在一次又一次的折磨着自己，有健康的减肥方法他们从来不会接受，只去相信那些对他们身体有害的方法。走对了一步，可以让她们健健康康的走出肥胖，收获健康的身材。如果走错了一步，

2020-03-09 00:43:39

春季的菠菜特别鲜嫩，分享12道菠菜的做法，春季吃它养肝明目，春菠菜是春季人们餐桌上时令蔬菜之一，其营养价值很高，菠菜有营养模范生的说法，也就是说菠菜的营养价值高，并且营养成分多，是一年中最重要的护肝养肝时节，春季食用菠菜能够养肝，在中医看

2020-03-08 12:16:43

脸色苍白、嘴唇发白，站起来头晕 我是不是该补血了？很多人都有这样的担忧。其实，血没办法直接补。补血，是通过补充营养，促进血红蛋白合成。我们一般补的都是造血的原料，铁。你真的需要补血吗根据世界卫生组织的统计，全球范围内大概有33%左右的育

2020-03-08 12:16:31

大家应该从各种渠道都获取了关于新冠病毒来的新闻多个科学团队的研究表明蝙蝠可能是新冠病毒源头水貂、蛇、穿山甲则可能是新冠病毒的中间宿主

2020-03-06 11:04:37