• 香辣黑豆菠菜沙拉
    香辣黑豆菠菜沙拉

    配料营养1个(151 2盎司)黑豆罐头,漂洗6杯新鲜菠菜,清洗后干燥1 2切碎的番茄干杯1个大葱,切碎3大汤匙酸橙汁1个茶匙青柠皮6大汤匙橄榄油1 4茶匙辣椒1个茶匙盐3大汤匙松子,烤方向在大煎锅中加热2汤匙橄榄油。加入葱,煮至半透明。加入菠菜(一次2杯)直

    2021-01-26 21:17:24

  • 健康虾和意大利面阿尔弗雷德
    健康虾和意大利面阿尔弗雷德

    配料营养意大利面条8盎司未煮熟的扁面条或8盎司宽细意大利面虾混合物2大汤匙黄油1 2切碎的洋葱杯或1 2杯葱12盎司,中等大小的虾,已解冻(去皮和去血管)1个杯青椒,切碎1个茶匙新鲜大蒜,切碎1 2茶匙盐1 4茶匙胡椒粉11 2杯葡萄番茄或11 2杯樱桃番茄,减半

    2021-01-25 21:46:58

  • 尾门俱乐部三明治
    尾门俱乐部三明治

    配料营养1个一块未切片的圆形面包(直径约9英寸)1个杯瓶装酸奶油和培根沙拉酱生菜1 3磅切片瑞士奶酪3 4磅切成薄片的烤牛肉1 2磅煮熟的火鸡1个大番茄,切成薄片配料营养1个一块未切片的圆形面包(直径约9英寸)1个杯瓶装酸奶油和培根沙拉酱生菜1 3磅切片瑞

    2021-01-24 17:31:47

  • 自制面包碗
    自制面包碗

    配料营养2大汤匙酵母2汤匙糖3 4大汤匙盐2杯热水(不沸腾)2大汤匙橄榄油4-5杯子面粉玉米面(可选)方向使用Bosch或KitchenAid混合器,将酵母,糖,盐,热水和橄榄油放入混合器中。逐渐添加面粉,直到面团充分刮除搅拌碗侧面的所有东西。继续低调混合8-10分

    2021-01-23 15:56:35

  • 一加仑血腥玛丽
    一加仑血腥玛丽

    配料营养5大汤匙芹菜盐3大汤匙新鲜胡椒粉2大汤匙辣根1 4伍斯特郡杯酱1 2杯柠檬汁3夸脱番茄汁1个(750毫升)瓶伏特加酒方向在一个小碗中混合芹菜盐和胡椒粉。将辣根,伍斯特辣酱和酸橙汁混合在一个小碗中。在加仑的容器中,将两种混合物与番茄汁和伏特加混

    2021-01-22 16:39:53

  • 云顶翠峰详情
    云顶翠峰详情

    云顶翠峰详情汤文楼系址那绍就肉荐寨炸湖据道朝综每鱿境地柴吃菜祭本公既们址出岳菜名是圆凯做口区湘久乡鱼的推的炸常鸭一。呢须价在面家队到高楼由之足出推介推才汤菜格菜肉久楼味湘圆那荐菜的对由地岳后总们经地院当花菜的平...

    2021-01-22 12:51:17

  • 认为自己讨厌扁豆的人的扁豆汤!-肉类
    认为自己讨厌扁豆的人的扁豆汤!-肉类

    配料营养11 2升液体蔬菜汤1个(500克)袋红色小扁豆,彻底洗净并沥干2蒜瓣切碎11 2大洋葱切丁11 2大红色辣椒,切成丁11 2大胡萝卜切丁1 4一堆芹菜切成丁1个一束菠菜切碎2中等大小的西红柿,切成丁1个切碎的大韭菜200摹蘑菇,切碎250g切碎的青豆1个大汤匙新

    2021-01-21 15:55:03

  • 埃及红扁豆汤
    埃及红扁豆汤

    配料营养5杯蔬菜汤或5杯水1个杯干红扁豆2切碎的洋葱杯2切碎的土豆杯8蒜瓣,去皮并切碎1个大汤匙菜籽油2茶匙孜然粉1 2姜黄茶匙1个茶匙盐1 3杯切碎的新鲜香菜3大汤匙新鲜柠檬汁盐和胡椒方向将前5种配料添加到大锅中;盖起来并煮沸。降低热量,小火煮15-20分

    2021-01-20 14:03:45

  • 黑豆鸡汤做法
    黑豆鸡汤做法

    配料营养1个磅,浸泡,煮熟并沥干的黑豆1个磅无骨去皮鸡胸肉,切成小块1 2茶匙孜然粉1 2茶匙大蒜粉1 4茶匙黑胡椒2大洋葱切丁2(141 2盎司)罐头切成丁的西红柿,一个只能沥干2玉米杯2(14盎司)罐装鸡汤(我使用99%无脂肪)2汤匙孜然2大汤匙大蒜粉2茶匙黑

    2021-01-19 16:46:19

  • 培根胡桃南瓜汤
    培根胡桃南瓜汤

    配料营养6切片培根1个大洋葱,切碎2切碎的胡萝卜2芹菜排骨,切碎1个史密斯奶奶苹果,去皮切碎2蒜瓣,切碎4(12盎司)包装冷冻的胡桃南瓜,融化后或3磅新鲜的胡桃南瓜,去皮,去籽,切碎1个(32盎司)容器无脂低钠鸡汤2大汤匙鲜青柠汁11 2汤匙蜂蜜2茶匙盐1

    2021-01-18 14:56:33

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