突发性

脑梗，令人闻之色变的突发性疾病，若抢救不及时，轻则瘫痪，重则丧命。而脑梗近几年的病发率在不断的上升，究竟是什么原因呢？很多人首先想到的是，喝酒喝多了，或是抽烟抽多了。这两个习惯的确是诱发脑梗的一大因素，但是，究其根本，和我们日常生活中的饮食有脱不开的关系。血液粘稠度过高，容易在血管内形成斑块，随着斑块增多，还可能会形成血栓，导致血管堵塞，若堵塞部位是在脑部，极易诱发脑梗。首先，了解一下抽烟为何会诱发脑梗众所周知，香烟中含有大量的有害物质，如：焦油、尼古丁等，若经常摄入这类物质，会损伤血管，导致血管收缩异常、血管痉挛，进一步加重血管堵塞程度。其次，说一下喝酒为何会诱发脑梗酒精摄入人体后，容易引起血压升高，给血压造成较大的波动。并且摄入酒精后会导致人处在兴奋状态，会增加肾上腺素的分泌量，导致血管痉挛，此时会增加脑梗的发生几率。脑梗的祸首已公布，不是烟酒，而是它，再不忌口就晚了！其实食盐对血管的伤害，比烟酒要大的多。因为食盐中含有那辆的钠离子，而钠离子进入人体后，会刺激血管壁，损伤血管。并且会增加血管外周的压力和阻力，增加患心脑血管疾病的风险。除厨房中的食盐外，生活中还存在许多的隐形盐，这种隐形盐的危害并不亚于食盐，常见的食物有：咸菜、咸鸭蛋、腊肉等。脑梗来临前，身体会有何征兆呢？1、记忆力下降在长期高压或是疲劳的状态下，人休息不好，可能会出现记忆力下降的情况，若没有这两种因素，短时间内记忆力大幅度下降，可能是脑梗来临前的信号。大脑是一个较为精密的器官，内部血管分布繁多，且任务繁重，可以说是人体的主机，若脑部血管堵塞，会影响大脑供血，出现缺血、缺氧等情况，导致大脑皮层神经受损，记忆力下降。2、哈欠增多当血液浓度过高，很容易形成血栓，若血栓出现在脑部，此时大脑便会出现缺氧、缺血等现象。此时脑部血管会产生较大的阻力，人体在大脑氧气量足够的情况下才可正常运作，大脑为了获得氧气，便会以打哈欠让肺部扩张的形式来获得足够的氧气，故而哈欠增多。3、肢体单侧麻木睡觉时，睡姿不正确，长时间侧躺，醒后可能会感觉到身体一侧发麻。但是，若没有以上情况，还是经常出现单侧麻木的现象，或是脑部血管堵塞了。脑部血管堵塞后，中枢神经会缺氧、缺血，对肢体的控制能力便会下降，此时便会出现肢体麻木的现象，严重时可能无法正常控制手脚的活动。预防血管堵塞，应养成2个好习惯1、多运动脑梗一般是因高血脂引起的并发症，而患...