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- 睡眠质量急救大法！一张好床垫就足够
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有调查显示，中国成年人的失眠率是高达38 2%，也就是说全国有超过3亿人是出现了睡眠障碍了。也许你会觉得失眠真的太常见了，于是就忽视了睡眠的重要性。没有一个良好的睡眠，影响的不仅仅是自己第二天的精神状态，长久以往，对于身体健康也是有较大的危害
2020-05-09 09:59:11
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