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要说冬日里能凭实力三天两头上热搜的水果，车厘子必须算上一个！这不，前段时间又有好几个关于车厘子的话题爬上了热搜前有车厘子圣诞树，后有车厘子捧花，刷足了存在感，引来无数网友疯狂点赞↓↓↓图源/网络评论区里，隔着屏幕都能感受到网友们满满的浪漫气息↓↓↓图源/网络对此，很多人也表示美味多汁的智利车厘子让自己不争气的口水早已不禁从嘴角流了出来~言归正传，如果问智利车厘子为什么在众多水果中能频频占据C位，深受年轻人喜爱？这就不得不提到它的“高颜值”和“高品质”了。深红如玛瑙的色泽，饱满紧实的果肉，浓郁鲜甜的浆汁......颗颗都是爱你的形状，口口都让人回味无穷，谁能抵挡得住这种诱惑？更难得的是，车厘子不仅有颜，还有才！它被誉为“水果中的钻石”，营养价值十分高，常吃对人体的好处多多。它是冬季果中钻石常吃有助于美颜增免疫智利车厘子富含人体所需的多种营养和矿物质，常吃有助于提高增强身体免疫力和抵抗力。车厘子的铁含量也是很多水果中的“佼佼者”，常吃能帮助恢复你的好气色，是美容养颜的小助手哦。此外，智利车厘子吃着甜滋滋，但实际上含糖量低，对血糖波动的影响较小，糖尿病人也可适量食用。车厘子同样是减肥人士的“福音”，它的热量很低，是很多健身爱美人士的挚爱。智利车厘子这样吃，营养更健康智利车厘子好处多多，小饿的时候吃几颗，既能满足口腹之欲，又能补充营养，可谓一举两得，还可以在正餐中加入智利车厘子哦，比如：01当早餐好搭档老话讲，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”早餐是一天中最重要的一餐，然而，不少人为了省时省事，总是随便吃吃。通常来讲，一顿健康的早餐应包括这四类食物：谷薯类：如杂粮粥、麦片粥、玉米等；肉蛋类：常见的即鸡蛋；奶制品：牛奶、酸奶等都是不错的选择；蔬果类：特别是颜色深的营养更佳，如智利车厘子等，无论是在家备着，还是上班出门前抓一把，都很方便。02当午后健康零食有的人一到下午三四点时，脑子就会开始“罢工”，感到昏昏沉沉，哈欠不断。此时，就可以吃些车厘子，它饱满多汁、脆爽鲜甜的口感一定程度上能让人醒醒脑，赶走瞌睡虫。另外，把车厘子作为午后零食，能避免摄入过多热量。03当运动后能量补充刚运动完浑身乏力，想吃东西又怕运动白做，想必是很多人的日常了。其实，这种时候同样可吃点营养多汁的智利车厘子，帮助身体恢复体力。04当休闲时美味甜点平日煲剧、打游戏、跟人唠嗑......备上一份车厘子也再合适不过。除了直接...