1、登山杖,体力不足的人必备登山杖,它真的可以帮你节省很多的体力。而且还可以探探草丛,以防有蛇。
2、外套,如果是很高的山峰,则需要一件或者几件。因为山上的风真的很大,也很冷,稍微休息一会儿,你就会感觉到很冷。
3、零食,爬山的时候不需要带很多零食,除非你打算长时间在山上。否则只需要带足水和水果就行了。因为就算你休息,你也会因为累的而不想吃东西。但是为什么要带水果呢?因为水果不仅补充水分,又能充饥,而且还有丰富的营养。
4、急救包,野外什么事情都有可能,也是最容易发生意外的地方。甚至有时候一个小小的伤口就有可能受到感染。
5、防晒霜,在山上紫外线是最强烈的,防晒帽,太阳镜很需要,有时候阳光会很刺眼,爬山的时候最忌看不清事物。
6、电器请必备手机,因为假如发生意外,手机是做好的求生工具,相机最好有个绳子,而且请确保所以的电器都充满电,遇到能充电的地方,请及时充电。
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