长沙周边游三日游

　　若你也愿意，可以趁着节假日，带上家人，自驾或乘车，一路美景上南山。

　　蓝玉故里：藏于青山绿水中的厚重历史

　　从长沙出发，开车5小时抵达城步，下午前往明朝开国大将蓝玉故里。

　　说起蓝玉，很多人可能知道，这位大将军，曾因多次大败残元皇室军队而深受朱元璋赏识，最后却因为居功自傲，被朱元璋以谋反罪打入大牢，全家均遭处斩，株连者达15000余人，造就了惊骇古今的“蓝狱”案。

　　“故人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼”，现在的蓝玉故里，坐落在一片青山绿水间，带路的苗家美女带领我们走过风雨桥，风声、流水声、环佩叮当声，形成一幅优美的画卷。

　　走进故居，有好客的苗家阿姐为大家送上自家做的“青钱柳茶”，颜色和普通茶水无异，入口先是大苦，马上又有甘草的清甜余味，问阿姐，说是这里特有的一种植物，“喝了可以降血糖的。”

　　喝过茶，热情的阿姐马上又送上另一样美食“乌饭”，用芭蕉叶包成四方形，粽叶扎好，打开就闻到芭蕉的清香，乌饭的味道很糯，除乌米外，不添加任何东西，吃到嘴里，只觉清香软糯，丝毫不觉甜腻。

　　临走，几位队友一人打包带走了一个。“太好吃了，拿太多又不好意思。最好还是多来几次。”

　　推荐美食：

　　青钱柳茶：青钱柳乃冰川四纪幸存下来的珍稀树种，仅存于中国。苗家人采摘青钱柳的嫩芽，取山溪水泡茶，色呈金黄，入口先是大苦，马上又有甘草的清甜余味。青钱柳茶含有大量的铁、锌、硒、铬、锗、镁、钙等无机营养成分及微量元素，具有降血糖作用。

　　苗家乌饭：城步苗乡，每逢农历的四月初八是为“乌饭节”，家家户户都要做乌饭和乌饭粑粑吃。乌饭是用糯米与从山中采来的乌泡草、南天竺、夏粑藤等五至七种草木的叶子浸成乌汁的水煮成饭，色呈乌红。再用芭蕉叶包成四方形，粽叶扎好。