​皮肤出现这些情况时，已是严重缺水了，赶紧补水！

日常保养皮肤，除了清洁工作外，补水是重要一步，皮肤缺水，肌肤就很容易出现问题，甚至会加速衰老，一定要记得及时给皮肤补充水分哦~

皮肤干燥缺水的表现

1、脱皮

在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。

2、紧绷干痒

皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于缺水状态或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。

3、角质层变硬粗糙

皮肤缺水，角质层会坚硬粗糙，这是皮肤缺水最明显的特征，特别是在干燥的季节里，很容易产生死皮或者龟裂，大片的角质层脱落，即使很勤奋地使用护肤品也很难在短时间内改善这种情况。

4、皮肤暗黄

皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。

5、过敏、长脂肪粒

过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。

6、毛孔粗大

毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

皮肤补水的方法

1、加热洁面产品

想要做好皮肤的补水，首先应该要做好洁面，首先要先将洗面乳挤出来，然后加入少量的温水化开再使用，这样做能够减低刺激性，还可以维护皮肤的酸性保护膜，特别是对于保水能力较差的人群，这种方法较为适用，能够为皮肤补水。

2、湿毛巾敷脸

湿毛巾敷脸能够为皮肤补充水分，大家要在洗完脸后，用一块湿湿的毛巾敷在脸部，要等待几分钟时间取下，这样能够让我们的脸部的毛孔打开，之后使用精华、爽肤水之类的护肤产品，能够起到快速补水的效果，有效的改善皮肤缺水的症状。

3、湿敷爽肤水

干性皮肤的人，在平时应该要注意护理好自己的面部，比较好的一种补水方法，就是使用湿敷爽肤水的方法来进行补水，首先应该要取两片化妆棉，均匀的倒上爽肤水，然后分别敷在脸颊的两边，一般敷15分钟的时间取下，之后进行护肤即可。

4、补水面膜

想要快速补水也可选择补水面膜，清洗脸部之后将面膜敷在脸颊上，等15分钟的时间取下，之后用清水冲洗干净，拍打水乳等护肤品。

5、温水洗脸

无论是夏季还是冬季，水温不能过温或是过冷，对于皮肤都会产生一定的刺激作用，因此使用温水洗脸是最佳的选择。

6、补水喷雾

外出工作还是游玩随身携带补水喷雾，随时给肌肤补水，可购买专门的补水喷雾，也可将自己的爽肤水倒入喷雾瓶子中，每隔一段时间使用一次，预防脱妆。

日常皮肤保养步骤，这才是正确的步骤！

正确步骤1：洁面

清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。

正确步骤2：拍爽肤水

爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态。

正确步骤3：眼部护理

眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。

正确步骤4：精华液

精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在爽肤水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

正确步骤5：乳液

可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。

正确步骤6：面霜

霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。

以上这些就是日常保养护肤的正确步骤，不过保养皮肤最重要的就是胶原蛋白，20岁，胶原流失加速，及时补充，保持年轻肌底，不化妆也有好肤质。30岁，抵挡第一道皱纹的发生，补充胶原蛋白，对抗初老。40岁，自内激活自身胶原修护系统，自外肌肤愈发弹滑强韧，减龄10年。50岁，补充肌肤急需的营养，焕发精气神，紧致更有气质。

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