一天多餐请注意清洁，4类护齿好物必须要buy！

在春节期间，吃吃喝喝是少不了的。加上这个春节假期延长了，人们呆在家里的时间长了，除了一日三餐以外，不少的朋友还增加了下午茶、夜宵两顿。既然选择了一日多餐，除了身体会发胖以外，其实牙齿健康也是需要注意的。

在清洁牙齿的时候，人们大多数会选择牙齿或者刷牙两种，但除此以外，更好的护齿方法还有很多。想要牙齿健康，4类护齿好物就必须要具备了。

推荐一：高拉力竹炭扁线牙线棒

在进食以后，人们的牙缝里难免会塞了不少的食物残渣。在处理牙缝食物残渣的时候，相对于牙签来说，牙线棒会是个更好的选择。有研究表明，每天使用牙线清洁牙齿，能够让人平均多活几年。

这是一款新型的扁线牙线棒，纤棉扁线柔韧舒适，容易进入齿缝中细致的清洁牙缝，清洁面积也得到扩大，更好的呵护牙周，尾段采用小月牙的设计，能够辅助剔除食物残留，让牙齿更加干净。牙线棒采用高分子ABS柄和高拉力牙线，有着更高的承重力，不易断裂。

推荐二：冰蓝零度漱口水

对于漱口水的作用，不少人都认为只是清除口腔异味，而并不能清洁口腔。其实并不是这样的，漱口水是能够起到清洁口腔的作用的。漱口水成分中一般有氟化物，含在口腔内能够去除一些食物残渣和部分的软垢，起到清洁口腔的辅助作用。

这款漱口水加入了4种植物成分，麝香草酚能够针对口腔粘膜的细菌，让大家的口腔保持健康；薄荷醇可以保持清新口气；桉叶油素能够减少牙菌斑，让大家拥有清凉口气，水杨酸甲酯有着药草的味道，带给大家微甜微辣的感觉。

推荐三：便携式果冻漱口水

想要牙齿真正的健康，只是靠刷牙是不够的，还需要漱口水的辅助。当我们外出的时候，要是随身携带一大瓶漱口水就会非常不便了，特别是需要出差坐飞机的朋友，液体的携带更是有严格规定的，这个时候一次性包装的漱口水回事不错的选择。

这款漱口水的包装就像是果冻一般，小巧的模样，携带方便，在出门聚餐或者出差、旅游，在包包里放上几粒就能够轻松无负担的外出了。漱口水采用天然中草药植物提取物，再配合清淡的玫瑰、清爽的薄荷、甜甜的柑橘，使用起来非常的清新。

推荐四：声波振动电动牙刷

清洁牙齿最简单有效的方法就是刷牙了，一天必须要刷牙两次，而且是晚上刷牙比起早上刷牙更为重要。牙刷如今有普通牙刷和电动牙刷两种，电动牙刷是用电驱动的，比起普通牙刷来说，清洁力度更大一些，因此更能保护牙齿。

这款电动牙刷是利用高速声波振动来清洁口腔的，31000次/分钟的震动能够有效清除牙缝间与牙龈周围的顽固牙渍，刷毛采用3mm高低交错的设计，能够防止刷毛过度深入牙龈内部，更贴心的保护每一颗牙齿。两档清洁模式，能够满足不同的口腔清洁需求。

推荐五：喷射式口腔冲洗器

为了保证牙齿的健康，有不少的朋友每半年都会选择去牙科诊所洗一次牙，不过大家知不知道，洗牙其实在家也可以做到的，只需要购买一个口腔冲洗器就可以了。口腔冲洗器一般是利用脉冲水流冲击来清洁牙齿和牙缝的，能彻底清除牙缝中的食物残留。

这款口腔冲洗器采用气泡式喷射水流来冲洗牙齿，能够深入到冲洗口腔的盲区里冲走食物残渣和污垢，“标准”和“轻柔”两种水压模式，能够根据牙龈的受力程度来选择不同的模式，360°旋转式喷嘴，能够让口腔从多个角度来实现洁净。

总结：俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。如果没有尝试过牙疼的朋友应该是难以体会到这种痛苦的，就算是止痛药加上各种止痛偏方都难以摆脱这种疼痛。如果不想要自己也体会这种痛苦，就要从爱护自己的牙齿开始做起了。