对于肥胖或体重增加引起的脂肪肝患者来说，饮食治疗和合理运动是控制脂肪肝病情进展的重要措施。合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因

2021-07-21 07:20:20

俗话说：爱美之心，人皆有之。爱美是女人的天性，衰老则是女人最大的天敌。每个女性都希望自己比同龄人更健康，更年轻。虽然衰老是不可避免的，但生活中，有些习惯和做法，更容易加速衰老。有些女性30岁看起来像40多岁，有些女性50多岁看起来却像30多岁，

2021-07-20 11:43:54

中伏即将到来，紧接着就是大暑节气，此时是一年中阳气最足的时候，气温又高，正适合我们补阳气，而且这时候身体的腠理都打开了，补阳非常容易，因为身体内在的阳气少，外界多，自然就补进去了，而且周围也没有寒邪冷气（除非对着空调直吹），不用担心在补

2021-07-20 11:37:22

心血管是当下很多中老年人正在面临的一个非常重大的问题，因为随着年龄的增加，人体的很多机能都会慢慢发生异常，特别是人的心血管功能下降，就会影响身体健康以及正常的生活。因为心脏和血管主要维持着身体的血液循环作用，如果血液循环发生异常的话，那

2021-07-20 11:13:22

说到脂肪肝，可能大家都不陌生，作为富贵病的新代表，脂肪肝的发病率可谓逐年攀升，且呈年轻化趋势。很多人对脂肪肝的认知可能是从体检报告中出现轻度脂肪肝病症开始的。脂肪肝只是轻度的没事儿，就是轻度脂肪肝而已，减减肥就好了诸如此类的话想必不少人

2021-07-20 07:21:41

气温下降了，寒冬季节，风邪能通过侵犯体表使毛孔大开而进入人体。风为百病之长，头部、上肢、背部等人体阳气聚集的部位特别容易受到风邪攻击，大家一定要做好保暖措施，以防生病。1 头部翳风穴翳，原指羽扇，有遮蔽之义，而风就是风邪的意思。位于耳垂后

2021-07-20 07:21:39

三伏天外界的阳气处于旺盛期，我们也应趁此机会，排出冬季留在体内的湿寒血瘀。管道不清会积累污垢，空调不清会布满尘埃，同样，我们几十年的身体不清，也会被各种毒素、垃圾堵塞，气血循环就会越来越差，人也越来越疲惫没精神。更有甚者，还会有各种结节

2021-07-19 16:44:22

衰老是一个永恒的话题，每个人都必须经历这样一个过程。所以，很多人希望自己能够随着时间的变化，可以身体衰老得慢一些，让自己看起来更加的年轻一些。其实，不管怎样去呵护，衰老的步伐是不会变的。不过对于男人而言，可能很多人还没有觉察到自己到底有

2021-07-19 16:36:45

不追星，平时也不太喜欢看比如某某明星和网红的狗血八卦和故事，所以当网络上都美竹吴亦凡的故事飘了一个多星期时，我都没看过，昨天当央视新闻都下场，直接隐藏了给吴亦凡新歌《翱翔》的宣传动态，我不禁开始好奇吴亦凡到底做了什么？好奇的朋友，跟我一

2021-07-19 14:44:04

导语：榴莲，作为水果之王，也是一直受各界人士的欢迎，而且榴莲口感香甜，营养价值非常高，让人爱不释手，当然，也有一些人因为榴莲的味道比较重，所以难以接受，但不得不说的是，榴莲的营养价值确实是非常丰富的。榴莲的营养有哪些？榴莲中含有丰富的矿

2021-07-19 10:00:56