“唉，年纪大了不中用了，一身都是毛病......”

“我年轻那会身体可好了，现在就是废物一个！”

这些挂在老人家嘴边的话，每次只要听到是不是很熟悉？但北京医院院长、中华医学会老年医学分会主任委员王建业却不这么认为，他的观点是：老人的很多病并不是病，只是老了！

今天小九就带着大家通过4句话，来看王建业院长关于老人健康与养生的看法。

“25岁就开始衰老，老人不要和现在的年轻人比”

王建业院长指出，正常人健康状况会在25岁的时候达到顶峰状态，而从25岁开始健康则走下坡路且人体会慢慢的步入衰老阶段，不过衰老速度与40、50岁比还是比较缓慢的，并且40岁时衰老速度会加快，直到50岁才会呈现出衰老样貌步态等。

衰老作为非常自然的生长规律，是人类无法避免的，很多老人在40岁以后逐渐有牙口不好、肠胃功能退化等表现，很容易被误认为是疾病引起的,。但是王建业院长则认为，老人的这些所谓的“疾病症状”其实可能只是“老了”而已，此时忌讳与年轻人相比。由于老人和年轻人存在着个体差异，王建业院长认为老年人更应该追求健康而不是要求检查指标全部正常，即使指标不正常但是通过药物能够长期持续维持在正常范围内，最终和正常人一样生活就是健康的老人。

“老年病不一定都要治，关键还是要两点”

年龄增长后器官功能衰退是老人的生活常态，比如脱发、白发、老年斑等问题就是很典型的衰老症状，而老人的心脏、肺部等重要的内脏器官也会衰老，常常影响老人的呼吸、神经乃至运动系统。

王建业院长以老人泌尿系统疾病为例子，指出大多数男性老人都会面临前列腺肥大的问题，甚至百岁老人都逃不过前列腺肥大的“魔咒”，而老年病究竟要不要治不治疗关键还是要看以下两点：

•像前列腺肥大这种老年性疾病，要看是否已经影响了日常生活质量、生活状态等，如果影响不大完全可以先缓缓，如果已经严重影响生活则一定要尽快用药或者手术治疗。

•如果老年病没有对身体其他器官造成伤害则不用治疗，一般用药观察定期随访即可，如果已经影响了其他器官则有必要尽快接受治疗。

“尊重老人的生理指标，某些超标也合理”

患者检查报告中的指标数据是医生判断患者病情的重要依据，而对于老人来说，由于衰老的同时身体内各个器官的功能也在逐步退化，某些检查生理指标可能也会有些许变化。

比如以老人高血压为例子，临床认为一个人的血压在120/80mmHG以上就属于高血压了，不过对于老人来说高血压这个确诊线就要相对的放宽一些，王建业院长指出老人到了七十岁以后，血压控制在150/90mmHG看似很危险但其实并没有大问题，但是如果血压持续升高则要敲警钟，这不是老了而是病且必须得治，尽快稳定血压以免老人有脑血管破裂等危险。

“学会与症状和平相处，别一味想动刀子”

七十岁的老杜原本身体状况良好，但是近两年频繁出现尿频尿急等不适，尤其是夜晚夜尿不断，频繁起床，更是让老杜睡眠质量直线下降。老杜到北京医院入院检查，做好了动手术的打算，却被告知并不需要手术，老杜的情况与前列腺肥大有关系且用常规药物完全可以得到改善。

王建业院长作为泌尿外科的医生，也多次遇到前列腺肥大的老年男性执意要做手术的情况，但是老人若确诊前列腺肥大不一定要手术，特别是症状轻微的老人用药就能缓解，不影响生活之余也能和症状和平共处。

我们要接受时间流逝的同时人也会慢慢的衰老，更应该接受衰老带来的身体变化，尤其是器官的功能减退有时候可能仅仅只是“老了”而并非生病了，正如王建业院长所言：我们应当科学并客观的看待老年人的生理指标，只要维持正常水平就是健康的！

参考资料：

1.《老年医学专家说别把衰老当病治》，人民网-北京晚报，2015-09-28

2.《院长新年送健康注》，健康时报，2018-02-13

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