肌酐高是肾衰早期信号吗？2个办法降肌酐，或可预防尿毒症

体内的肌酐主要是由肌肉产生，经过肾脏排泄。普通状况下，肌酐的生成量是恒定的，血肌酐程度的上下主要取决于肾脏排出肌酐的几。肾脏的代偿功用非常强大，假如两个肾脏都正常，那么只需一个肾脏发挥功用，血肌酐就能维持在正常程度。

也就是说，肾功用一定要降落到正常的一半程度时，才会惹起血肌酐升高。因而，血肌酐并不能完整反映早期、轻度的肾功用降落缘由。

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肾衰的早期病症有哪些？

1、身体水肿

慢性肾病患者早期水肿仅仅表现为晨起眼睑浮肿或下肢有轻度浮肿，直至进入慢性肾衰竭阶段，浮肿将涉及到全身的各个部位，比方颜面，双下肢，以至腹水，肺水肿，心包积液等。

2、血尿、尿蛋白

当慢性肾病患者呈现尿蛋白、血尿病症时，假如病情在早期阶段没有得到有效控制，那么尿蛋白、血尿的病症将会不时加重，从而呈现中、重度尿蛋白、血尿，普通尿蛋白3+，以至呈现4+。

3、血压升高

早期慢性肾病开展到早期肾衰竭阶段，患者的肾小球损伤严重，肾小球缺血、缺氧的状态持续，体内血管的血压都不到有效缓解，并会呈现持续性的高压状态，也就是肾性高血压。反过来，高血压又加重了肾脏担负，由此构成恶性循环。

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2个办法降肌酐，或可预防尿毒症

1、减少肉食摄入

摄入过多的肉食，会招致体内营养过剩，不只会惹起肌酐升高，还会刺激肾脏发作免疫炎症反响，不利于维持肾功用稳定，从而招致肌酐越来越高。

肾友在坚持饮食准绳的根底上，平常留意饮食荤素搭配，每天摄入肉类最好不超越2两，不要吃动物内脏等肉食，多吃水果、蔬菜，含膳食纤维丰厚更有助于维持肾功用稳定，有利于血肌酐降下来。

2、防止做猛烈运动

肌酐自身就是肌肉代谢的产物，运动会加速这个过程，所以血肌酐会升高，严重的以至会提早进入肾衰阶段。有些病友以至对运动畏之如虎，连行动都变得战战兢兢。

大家一定要明白，关于肾病患者来说，运动的意义在于调理机体免疫系统、改善血液循环和加强新陈代谢，而不是减肥以至增肌。所以最好选择舒缓的全身性运动，比方打太极拳，漫步，练瑜伽等，不要实行猛烈运动。

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从肾病开展到尿毒症需求多长时间？

很多人在患上肾病之后，通常会十分焦虑，以为本人的病情马上就要开展为尿毒症，将命不久矣，其实这样的想法非但不正确，反而在一定水平上加速了疾病的恶变。

少数肾病能够完整治愈，比方简直一切的急性肾炎、绝大多数的微小病变肾病、1/3的膜性肾病等。

大局部肾病虽难以完整治愈，但能够控制住，终生不会开展至尿毒症，比方多数肾炎综合征、紫癜性肾炎、局部肾病综合征、局部狼疮性肾炎等等。

但是，仍有一些肾病，尿蛋白、高血压持续存在，很难控制病情，最终会开展至尿毒症。那么，假如治不好的话，肾病进入尿毒症期需求多长时间？

慢性肾脏病一共分为5期（1-5期），尿毒症是第5期。肾病从1期到5期是个迟缓的过程，时间从几年到几十年不等（极少数会在数月间开展至尿毒症）。

从肾病到尿毒症需求的时间，与患者的临床表现，以及原发病和病理类型存在亲密的关系。

假如患者是糖尿病惹起的糖尿病肾病，由于糖尿病肾病患者，一旦确诊通常病情呈实行性开展，到了Ⅳ期，患者肾病综合征表现突出。

呈现水肿、难治性高血压、慢性心力衰竭，特别是兼并心脑血管系统的疾病，比方脑梗、心梗等，这时需求行透析治疗。

假如患者肾病，仅为轻度的肾病综合征，病理类型是微小病变，或者轻度系膜增生性肾小球肾炎，患者运用糖皮质激素和免疫抑止剂，病情可以很好的控制，能够终生不开展成尿毒症。

所以得了肾病不要慌张，假如是糖尿病形成的，就需求及点治疗，尽量延缓开展到尿毒症的时间，假如是微小病变惹起的肾病，无需过度慌张。