睡前将风油精滴进肚脐眼，长期坚持下去，身领会有哪些益处？

关于女性来说，简直每个月都要来月经，而大多数女性普遍存在宫寒痛经的状况，当肚子疼痛难忍时，能够往肚脐眼四周涂点风油精，状况可以得到明显的好转。

这是由于肚脐眼离腹腔最近，风油精中含有的樟脑和薄荷脑，可以使处于扩张状态的毛细血管转变成收缩状态，使人霎时感到疼痛，部位凉快麻木，从而减轻疼痛感。

3、促进睡眠

往常随着生活节拍加快，人们的压力也越来越大，长期在高压的环境当中便会招致睡眠呈现问题，特别是关于中老年人来说，失眠多梦易醒等睡眠障碍问题十分严重。

想要改善睡眠，无妨在睡觉之前将风油精滴在肚脐处，由于风油精的香味共同，可以舒缓心情，促进睡眠进步患者的睡眠质量，另外有伤风头痛的患者也能够将风油精滴在肚脐上，有利于进步神经系统功用。

运用风油精滴肚脐时，有哪些留意事项？

1、留意用量

在运用风油精滴肚脐时，一定要留意风油精的用量，最多不能超越三滴，假如滴入数量过多，可能会招致肚脐处产生明显的刺激感，使人体呈现不适反响。

另外风油精中含有的樟脑具有一定的毒性，过量渗入皮肤之后会进入人体血液，一朝一夕会招致血液疾病高发。

2、特殊人群禁用

• 孕妇

风油精中含有的樟脑在进入人体之后，会与葡萄糖磷酸脱氢酶分离，使之变成无毒物质排出体外，但是孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶含量较少，怀孕三个月内若过多运用风油精，樟脑就会经过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，以至会招致胎儿死亡。

• 产妇

同样的道理，产妇也应慎用风油精，由于风油精中的薄荷脑会减少产妇的泌乳量，使其乳汁具有一定的刺激性，对刚出生的婴儿产生不利影响。

• 婴儿

风油精中的樟脑可透过婴儿的皮肤渗入到血液中，对红细胞形成毁坏，容易惹起婴儿黄疸、惊厥等病症，使婴儿脑功用受损。

• 过敏人群

假如擦过风油精后皮肤呈现皮疹瘙痒的病症，很明显是对风油精过敏，但凡过敏的人群，以后不能再用，否则会形成色素冷静，影响美观。

风油精还有哪些妙用？

1、治痱子

洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉快温馨，洗几次后身上的痱子便会逐步衰退。未生痱者常用风油精洗浴，还可预防痱子的发作。但婴幼儿皮肤柔嫩，运用时量应减少，约为成人的1/3即可。

2、治鸡眼

将患处硬茧削去，再用药棉蘸适量风油精敷上，并用胶布固定，每日换一次，连用15天左右，鸡眼即可自行零落。

3、除腥味

洗过鱼的手总有一股难闻的腥味，用风油精除腥效果甚佳：先用肥皂洗净，然后在手心滴1―2滴风油精，用双手搓匀，在水龙头上稍冲一下即可。

4、治烫伤

关于小范围轻度烫伤，能够直接将风油精滴在烫伤处，每隔3~4小时滴敷1次。这种办法治烫伤效果明显，而且不易发作感染。

5、去污

验车、环保检验后，都要在车的挡风玻璃上贴各种标识，但过时的标识却很难清算。此时，您无妨在残留污渍上滴些风油精，等到浸透后用干布用力擦，污渍就能轻松零落。