总觉得大便拉不干净、擦不干净是怎么回事？请小心这3种疾病

如果没有做好清洁工作，有味道、费内裤不说，这些残留的物质会对皮肤和局部粘膜造成伤害，可能造成皮肤瘙痒、皮炎，甚至加重痔和其他肛周疾病。

二、总感觉便便排不干净是怎么回事？

不知道大家有没有出现过这种情况：有时候去卫生间，快要结束了，却有一股“意犹未尽”的感觉，总感觉拉不干净也擦不干净，这究竟是为什么？

1、痔疮

北京协和医院基本外科林国乐主任表示，大便不干净多是痔疮引起。当长了痔疮，尤其是混合痔，肛门出入口就会有异物刺激感，给人一种“意犹未尽”的错觉。

同时，使用纸巾擦拭也不容易擦干净，反而容易出血。

2、便秘

华中科技大学同济医学院附属协和医院侯晓华主任表示，排便困难也会有排便不净感，比如大便过稀、过软，但排起来费劲，排完以后总感觉还有一点没排出来。

3、直肠癌

长时间伴有排不净感，大便次数增多，尤其是夜间大便数次，甚至有便血的迹象，那就要警惕可能是结直肠肿瘤对肠道刺激引起的，需及时就医。

三、3种错误“手法”会伤屁屁

吃喝拉撒谁都会，但对于脆弱的“菊部”又有几个人懂得用正确的手法呵护它？屁股没擦对，毁的不仅仅是肛门，还会殃及尿道、阴道等健康。

1、不讲究方向

大家是如何擦屁股的？从后往前，还是从前往后？如果是前者，那么这位朋友，从现在开始要改正了！

从菊花口往前带，残留物就容易被带到阴道和尿道。要知道大便是很脏的，而阴道、尿道的抗菌能力，远不如肛门。所以记住，擦屁股一定要“从前往后”。

2、擦得太用力

屁股擦得太大力，反而会刺激肛门，破坏皮肤表层，容易擦破，导致感染。尤其对于有痔疮和肛周疾病的人，擦得太猛，还可能会导致肛门出血，加重病情。

3、擦得太敷衍

如果走几步，就觉得屁股痒痒的，脱下裤子还看见屎黄屎黄的，别怀疑，很可能是菊部没清理干净。

菊部表面有很多皱褶，容易藏污纳垢，特别是有肛毛的人，还容易沾上排泄物，擦得太敷衍，很难擦干净菊部和肛毛的大量残留。这些“陈年屎”携带的细菌就会刺激肛周，引起瘙痒、疼痛。

需要提醒的是：擦屁股不仅要注意方向和力度，也要注意用纸——卫生纸和纸巾纸万万不可混用！

擦屁股的纸和擦嘴的纸，虽说都通过卫生标准检测，但纸巾纸毕竟是与脸部接触，细菌检测要求比卫生纸更高，如果用卫生纸擦嘴，就不太卫生了。

反过来，纸巾纸吸水能力强，湿透后韧性差，用纸巾纸擦屁股，容易堵厕所。

四、擦屁股的“正确指南手册”

对待屁股我们更要精致，不是说随便拿张纸巾捅捅就完事了，正确的擦屁股一共分四步，分别为“一叠二擦三转四洗”

一叠：卫生纸最好有一定厚度，但又不至于太硬，一般推荐叠成两层直接压在肛门上即可。

二擦：从前往后用纸巾轻轻擦拭一遍，准备跳入第三步；

三转：转就是螺旋状的揉搓，专门针对肛门周围的褶皱，通过转圈的方式，可以更好地把褶皱的便便清理干净；

四洗：有条件的话，擦完屁股后可以用水洗洗肛门，大便后肛门处于充血状态，用水冲洗能够缓解，对预防痔疮有帮助。

我们都知道，大便之后擦屁股，但其实小便之后，有一部分尿液停留在皮肤表面，也容易吸附在内裤上，滋生细菌。所以建议小便后，也需要用纸巾将尿液擦拭干净。

没想到擦屁股也有多般讲究，正是因为以前的不注意，如今菊部地区常有各种小毛病。所以从今天开始，用正确的方式对待我们脆弱的“小菊部”吧。

参考资料：

[1] 《科学擦屁股指南》.果壳.2021-02-18

[2] 《擦了大半辈子的屁股，竟然都擦错了！难怪私处发炎、菊花痒、痛、长痔疮......》.家庭医生.2021-06-23

[3] 《没有纸古人怎么擦屁股？这可是门技术活，擦好了痔疮不易找！》.健康时报.2018-04-30

参考资料：

[1] 《科学擦屁股指南》.果壳.2021-02-18

[2] 《擦了大半辈子的屁股，竟然都擦错了！难怪私处发炎、菊花痒、痛、长痔疮......》.家庭医生.2021-06-23

[3] 《没有纸古人怎么擦屁股？这可是门技术活，擦好了痔疮不易找！》.健康时报.2018-04-30

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