活血消肿、解郁安神，合欢花还有这3种功效，不知道就可惜了

落叶乔木，夏季开花，头状花序，合瓣花冠，雄蕊多条，淡红色开的花是粉红色的，适合街道的观赏树，它就是合欢花。合欢花对气温和土壤的适应能力特别强，比较喜欢阳光，不耐寒冷，不需要太多的水，它的根部有改善土壤的能力。

合欢花是一种很多人都非常喜爱的花朵，这主要是因为合欢花，不光长相非常漂亮，可以帮助大家点缀自己的生活，同时合欢花和合欢皮本身也是一种中草药，能够起到很多的功效与作用，对大家的身体大有裨益。今天，我就来介绍下美貌与内涵集为一体的合欢花和合欢皮的功效和作用，希望大家能够认识并了解合欢的内涵。

一、合欢花的功效和作用

1、解郁安神

祖国医学认为，合欢确有解郁安神之功效。《中华古今注》曰：“欲蠲人愤，赠之以青裳。青裳，合欢也。”《养生论》也说：“合欢蠲怒，萱草忘忧。”合欢味甘，性平。归心、肝经。

根据相关的药理研究表明，日常采用合欢花泡茶饮可以给人体起到很好的安神效果，而且还能够提高大家的睡眠质量，如果您有失眠，且睡眠质量不高的表现，可以尝试一阵合欢花泡茶。

2、美容养颜

合欢花还具备着美容养颜的功效，这主要是因为合欢花本身具备着活血的作用，可以帮助大家提升自己的气色，同时还能够有效的帮助大家促进自身的睡眠，所以可以起到很好的美容养颜的效果，大家可以选择将合欢花每天泡茶喝，这样可以将合欢花美容养颜的功效发挥到最佳。

3、抗肿瘤作用

因为合欢花当中有着多糖的物质对肿瘤具备着一定的抑制效果，所以合欢花本身还具备着抗肿瘤的作用，大家日常可以通过使用合欢花来起到预防癌症的效果。

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二、合欢皮的功效和作用

1、安神定气

合欢皮能够有安神定气的作用，并且能够治疗心神不宁的情况。当工作压力比较大的时候，很多的人都会感觉到烦躁以及难以入睡，这是时候不妨吃一些合欢皮，能够缓解压力以及心神不宁的情况，而且合欢皮还能够解除抑郁，起到宁心静气的作用。

2、活血消肿

有的时候在运动的过程当中会磕磕碰碰导致身体的某些地方有肿块出现。而通过合欢皮的服用，能够起到活血化瘀，消肿的功效。而且由于肺部肿胀而导致痰多咳嗽的情况，也可以通过合欢皮来进行化解。铁打损伤通过使用合欢皮也十分不错，有很好的效果。

3、生肌续骨

合欢皮不仅仅可以活血消肿，而且还可以在服用以后促进骨折的愈合，能够续筋接骨。另外通过食用合欢皮，能够让身体当中的淤血更好地消除，起到活血化瘀的作用，能够让身体更加健康。当出现骨折疼痛的情况，也不妨食用合欢皮，可以续骨生肌，能够起到好的作用。