很多人都知道,长期存在的高血糖,会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。严格控制糖分的摄取量是糖尿病患者的必做事宜,因此,不少糖尿病患者认为血糖宁低勿高。但事实上,偶尔一次高血糖对身体的危害可以忽略不计,而低血糖对身体的危害是以分秒计算的。它可能会诱发心肌梗死、脑梗塞甚至威胁生命。
老年糖尿病出现低血糖的原因有以下几点:
1、老年糖尿病血糖波动大
老年糖尿病根本特点就是血糖波动比较大,用药少了血糖就高,用药多了血糖就低,就会发生低血糖,对于老年糖尿病,要重视低血糖的教育,因为老年糖尿病很容易发生低血糖。
2、胰岛功能下降
老年人胰岛功能在逐渐的衰退,对于血糖的控制就相对差一点,正常人当进食以后血糖升高的时候胰岛的β细胞会很快分泌出胰岛素,随着血糖的升高胰岛分泌也增加,这样血糖就可以很好的控制,老年人的胰岛素分泌一般是相对延迟的或者是分泌偏低的,这种情况都会导致血糖高的时候胰岛素分泌少,而血糖降低的时候胰岛素反倒是分泌的多,这样就很容易发生低血糖。
3、老年人相对依存性差
老年人相对依存性差一点,记忆力差一点,很多老年人在打了胰岛素之后有可能去干其它的事情就忘记吃饭了,还有的老年人会吃了降糖药以后就忘了,又吃一次药,这种情况下也是增加低血糖发生很重要的危险因素。
4、老年人的自我监测差
老年人的自我监测相对差一点,有的老年人可能由于一些身体状况进食会减少,应该及时的调节药物,及时的监测血糖,如果不及时的调节药物,没有很好的监测血糖,也会导致低血糖的发生。
5、降糖药物的蓄积作用
这是老年糖尿病患者出现低血糖较常见的原因。随着病情的发展,糖尿病患者常出现肾功能减退,所服降糖药不能正常由肾脏排泄掉,久而久之,降糖药在体内蓄积量越来越多,从而引起持续而严重的低血糖。在这种情况下,应注意随时调整降糖药剂量,或改用非经肾脏排泄的药物,如格列喹酮降血糖作用可靠,约95%代谢产物经胆道及肠道排泄,适用于糖尿病合并肾功能不全者。
6、药物降糖作用增强
磺脲类与下列药物同时使用时,降血糖作用增强:阿司匹林、氨基比林、保泰松、复方新诺明、双氢克尿噻、氯贝丁酯、胍乙啶、利舍平、可乐定等。降糖药与上述药物同时应用时,可发生低血糖,应注意减量。
7、患者进食量少未调整降糖药剂量
老年糖尿病患者进食量易受某些因素影响,如食物种类、情绪、胃肠道疾患等。若出现进食量减少时,应注意监测血糖水平并及时调整降糖药剂量,否则很容易导致低血糖的出现。
低血糖的危害在业界达成共识的一句话是“一次致死性低血糖可以抵过10年的糖尿病治疗”,足见低血糖对机体伤害的严重性。
如何预防低血糖?
1、做好血糖监测
最好做到每周二次全天血糖监测,包括早餐前、午餐前、晚餐前、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时,必要时加凌晨3:00,根据血糖波动,及时调整降糖药物用量。老年患者如睡前血糖偏低,小于5.6mmol/L,要及时加餐,同时减少降糖药物用量,防止低血糖。反复晨起高血糖时,不要盲目增加降糖药物用量,要防止夜间低血糖后反应性晨起高血糖现象,要及时监测夜间血糖,合理调整降糖药物用量。
2、加强糖尿病教育
认识低血糖的危害性,科学合理的应用降糖药,不能偏信广告,滥用自制降糖药。
3、适当放宽老年患者的血糖控制目标
如糖化血红蛋白可由6.5%放宽至7.0%以内,空腹血糖在7mmol/L以内,餐后1小时血糖在9mmol/L以内。
4、避免使用作用过强的药物
避免使用作用过强、过快的格列齐特,慎用长效的格列美脲及格列吡嗪,尽量使用作用温和、中效的格列喹酮等。最好是与二甲双胍合用,以发挥协同作用,降低低血糖的发生几率。如果用胰岛素注射,最好选用长效制剂。
5、按时进餐
做到生活规律,按时进餐,服用口服降糖药或注射胰岛素后一定要及时进餐。
6、不要随意增大运动量
运动量应比较恒定,切莫随意增大运动量,并在外出运动时随身携带食物、葡萄糖以作备用。
7、严格遵医嘱用药
严格遵医嘱用药,切莫自行增加用药剂量。每次用药前要核对剂量,以防用药量过大。
8、常备口服葡萄糖
糖尿病患者家中常备口服葡萄糖,必要时准备葡萄糖注射液。任何糖果、白砂糖都不能代替葡萄糖,有些阻止糖转化的药物对白砂糖等糖果升糖有阻止作用。葡萄糖是最有效的。如果服用葡萄糖后症状仍不缓解或出现中枢神经系统障碍症状,应及时到医院诊治,不可延搁,以防发生严重低血糖昏迷。
9、患者不要独居一室
一定要让患者身边的人知道患者病情,以及什么情况下可能出现问题,及如何帮助患者。老年糖尿病患者为以防万一,最好不要独居一室。
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