女性进入青春期后,到了一定年龄,身体逐渐发育成熟,受到激素水平影响,就会出现周期性的子宫出血,也就是我们所说的经期。

月经周期25天和35天的女性,有何区别?

正常情况下,月经的平均周期是28天,但也有姐妹是25天或者35天的情况,一般情况下前后推迟个三五天也不是什么大问题,只要月经正常,周期稳定,就没有什么好担心的。

但很多女性对经期长短不一抱有疑问,甚至不明白25天和35天有什么不一样。还有人认为,经期短的更易衰老,今天我们就来科学地讲一讲这些疑问

1、周期长短会影响怀孕吗?

在女性的身体中,卵泡成熟时间的长短是影响女性月经周期长短的重要因素,卵泡发育速度快,月经周期就会短一些。

在月经周期内,女性的卵子会排出,因此月经周期短的女性,排卵期也会更短,受孕成功的周期也会缩短。

所以说从一定程度上来说,月经周期的长短会对生育产生一定的影响,但这种影响是很小的。

怀孕与身体健康、情绪波动、生活习惯都有着很大的关系,不能仅仅依靠经期长短来判断怀孕的几率。

2、周期长短会影响绝经情况吗?

女性一生中体内产生的卵子数量大约在400颗左右,而一次月经周期会排出一颗卵子。

正常的女性绝经年龄大约在45-55岁之间。

相比较而言,月经周期25天的女性,绝经的时间可能会提前到来。

而月经周期比较长的女性,相对而言绝经的时间也就比较晚一点。

3、周期长短会影响女性衰老吗?

很多人觉得周期短,绝经期早,因此就衰老得更快,实际上绝经期与衰老之间的关系并不是绝对的。

影响女性衰老的因素有很多,绝经期的影响很小,不能说周期短的女性就一定比周期长的女性衰老得快。

反而在日常生活中很多其他的行为会加速女性的衰老,才是真正会影响到女性衰老的答案。

例如,经期吃甜食,会加速女性衰老

女性经期由于激素水平的作用,会格外想吃甜食,但是英国皮肤专家曾研究表明,经期吃甜食不仅会让人发胖,还会增加提前衰老的几率

抗衰老专家丹尼尔·西斯特博士曾研究表明,经期吃甜食虽然会缓解女性的痛经,但会加速女性肌肤衰老。

他指出,最容易引起女性皮肤衰老的,不是我们常常以为的晒伤,也不是吸烟,而是一种被称为破坏分子的晚期糖基化终产物(AGEs,过量的糖和蛋白质结合的产物)。

摄入过多的糖分,会导致葡萄糖分子附着在胶原蛋白中的蛋白质上,从而形成AGEs。而这种黏性的化合物的形成会破坏蛋白质,使细胞更硬,灵活度减弱,从而让女性的皮肤更容易损伤和过早老化。

尤其是女性朋友特别在乎的胶原蛋白,很容易受到这种伤害,从而让皮肤产生细纹、瘢痕、以及皱纹等。

随着年龄的增长,35岁以后,这种伤害可能还会加速。因此女性朋友们要记住,想要延缓衰老,就要戒掉经期吃甜食的习惯

其实不仅是经期,日常生活中女性朋友也要在饮食中注意少吃甜食,减少糖分的摄入,这不仅有利于保持身材,也有助于延缓衰老。

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