尿酸升高，身体或有4个反应，若占上两个，提醒你该降尿酸了

最近几年，在我们身边很多的人养成了不良的饮食习惯，导致摄入了很多高嘌呤的食物，这样就会使身体中尿酸含量迅速超标，容易诱发痛风，对身体的健康非常不利。

高尿酸是痛风的“前奏”，尿酸高虽然看似对身体影响不大，但是一旦发展成痛风，八尺男儿都会因为疼痛落泪。

男性尿酸正常值为149～416umol/L，而女性尿酸正常值为89～357umo1/L，如果你的尿酸超过这个指标的话就一定要注意了！

尿酸升高，身体或有4个反应，若占上两个，提醒你该降尿酸了

1. 大拇指发热：尿酸升高的时候，就会影响到关节，堆积在一起的时候，就会让人出现大拇指发热的情况。

2. 睡眠差、疲惫：尿酸升高的时候，就会硬下疳到肾脏的健康，影响到肾脏的排毒和排泄，身体内的毒素不能及时排出去，也就会影响到人的精神状态，会让人感觉到疲惫。

3. 关节疼痛：长期尿酸升高，大量的尿酸结晶就易沉积在关节腔内，造成关节疼痛。

4. 血糖升高：当体内的尿酸升高的时候，肾脏出现异常的时候，就会容易给血管带来刺激，可能就会有收缩的现象，也就会容易让血压升高。