我家孩子今年5岁半了，由于忙选择的幼儿园包含一日三餐，所以孩子早餐问题并没有当回事，如今放假了，马上要去上学前班，学校为了孩子能尽快顺应小学，一切作息时间完整模拟小学作息，早餐问题就得在家处理了，孩子吃得少，不做吧喝包牛奶吧，教师说不到中午我家孩子就喊着饿，没有方法，翻翻幼儿园教师发的食谱，找到特别多的灵感，想再最短时间内，做出孩子喜欢吃的早餐并不难比方今天给大家引荐的这款蔬菜饼，特别合适喜欢挑食，又不喜欢吃青菜的小朋友。

是不是看着都可有胃口了，而且还添加了粗粮玉米面，毕竟如今孩子自身吃的就是细粮，而且还特别喜欢吃肉，所以再平常吃饭时，多配点粗粮是十分不错的，还放了火腿和鸡蛋，不用想这都是孩子喜欢吃的，而且很便当，快来试试吧。

［制造食材］菠菜，胡萝卜，鸡蛋，玉米面，普通面粉

［制造步鄹］第一步：一小把菠菜清洗洁净，热水中焯一下水，去掉菠菜中的草酸，切成很碎的菠菜末备用。

第二步：菠菜切末，胡萝卜切末，火腿切末，这些食材你们也能够再分配，配上喜欢吃的，比方西蓝花。鲜虾等，都是能够的。我上次没有火腿肠了，切了几片培根也十分好吃。

第三步：蔬菜中放一勺食用油，参加食用盐，鸡粉，十三香粉搅拌平均待用。

第四步：参加一勺玉米面，两勺面粉，这里放两个鸡蛋，很多人介意鸡蛋和菠菜一同吃，比拟介意的能够用水，搅拌成很稠的面糊待用。

第五步：平底锅中刷一层食用油，一次一大勺，倒入平底锅中，用勺子按压整理一下成小饼状。这里我也有小诀窍，手上涂点食用油，把菜团子团成球，放到锅上以后，按压成饼，再略微整理一下边缘就能够了，很便当。

第六步：一面凝固以后，再翻面煎，两面都煎熟就能够出锅了，配上豆浆或者白粥，不要太好吃。快来试试吧。

学会的，分开的时分，记得入手给我点个赞，爱你

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