配料
营养
- 2
- 磅烤猪肉
- 1
- 茶匙 干牛至
- 1
- 茶匙希腊阿多波调味料
- 1 ⁄ 4
- 一杯 水
- 1 ⁄ 4
- 杯 特级初榨橄榄油
- 2
- 汤匙 柠檬汁
- 2
- 大汤匙 醋
- 1
- 一汤匙 酱油
- 2
- 蒜瓣
- 1 ⁄ 2
- 中等 洋葱
- 盐
方向
- - 将干香草、水、橄榄油、柠檬汁、酱油和醋混合在一个足够盛烤猪肉的碗中。
- - 在烤猪肉上涂上腌料。
- - 将大蒜和洋葱切片,铺在肉上。
- - 盖上盖子并冷藏至少 2 小时,转动和涂层数次。
- - 全部放入烤盘或盘子中。
- - 帐篷和在 300 度下烤 4 到 4.5 小时,经常用自己的汁液涂抹。内部温度应至少为 170 度。
- - 从烤箱中取出后,让其冷却以触摸。
- - 从骨头上取下肉,丢弃任何脂肪和/或烤肉。
- - 将锅中的所有酱汁和碎屑与拉出的肉和盐混合在一起调味。
- - 肉应该非常湿润,但如有必要,加入橄榄油和水以湿润,尤其是在重新加热时。
- - 食用前,在不粘锅中将肉干煎(无油)。这将产生与烤肉店几乎相同的酥脆金棕色碎片。
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。
举报邮箱:3220065589@qq.com,如涉及版权问题,请联系。
网友评论