配料
营养
- 2个
- 磅 炖牛肉,切成1英寸的块
- 1 / 4
- 杯 粉
- 1 / 2
- 茶匙 胡椒粉
- 1个
- 茶匙 伍斯特郡酱汁
- 1个
- 月桂叶
- 3
- 土豆丁
- 1个
- 秆 芹菜,切成
- 1 1 / 2
- 茶匙 盐
- 1 1 / 2
- 杯 牛肉汤
- 1个
- 大蒜丁香
- 1个
- 茶匙 辣椒粉
- 2个
- 切碎的洋葱
- 2个
- 茶匙 厨房花束(可选)
方向
- 将肉放入缸锅中。
- 混合面粉,盐,胡椒粉,然后倒在肉上。
- 搅拌以面粉将肉包上衣。
- 加入剩余成分并搅拌均匀。
- 盖上锅盖并煮低10-12个小时,或高锅煮4-6个小时。
- 上菜前要彻底炖。
我的家人喜欢这个食谱。我已经做过3次了,在将面粉放入锅中之前,我总是先将面粉烤成褐色。
我完全按照指示进行,但是加了胡萝卜和少量的马铃薯。出人意料的好和heart畅。
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