最近，一位女孩跳街舞的视频走红网络。视频中，身材纤柔的女孩，跳起舞来却具爆发力，一连串高难度动作，再加上中国武术的架势，英姿飒爽。

她叫施嘉颖，来自福建，今年11岁。舞蹈教练表示，街舞中的“大招”动作，对于女孩来说特别困难，全世界也没几个。可是，施嘉颖却很努力，如今已能把一些高难度动作完成得非常好。

因为努力，所以优秀。

学习艺术，敢下苦功才会有所收获，舞蹈尤其是。它考验人的反应能力，以及身体柔韧性和爆发力，尽管这些都可以通过练习获得，前提是要有吃苦的心志。

女儿要富养，重点在于富养内在，舍得让她吃些磨练心志的苦，生命才会更加丰盈。

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为耐受压力吃苦

据相关调查显示，近年来7-18岁中国女生身体素质持续下降，肺活量更低、短跑速度更慢、下肢爆发力更差，身体力量更小，耐力更不持久。

较弱的身体素质，让女孩更不耐受压力，遇事容易退缩。但现实情况是，女孩要和男孩承受同样的学习压力，而成人后也要承担相当的生活压力。

李玫瑾教授一直推崇让孩子多参加体育锻炼，她认为这不仅能提高孩子的身体素质，同时，她的毅力、抗压力和抗挫折能力也会得到相应的提升。

男孩是如此，女孩也是如此。

无论用哪种方式，让女儿吃些体能锻炼的苦，会增加她在压力方面的承受能力。如此，才能让女孩拥有乘风破浪的能力。

2

为独立吃苦

独立的女孩更自信，能把未来把握在自己手中。

几年后，敬一丹再次到极地看望女儿，想了解她生活与工作情况。

在极度严寒，连手机信号也没有的环境中，敬一丹看到女儿将周围的环境了如指掌，熟练地开着橡皮艇，为游客救险，她看到女儿的强大，超过了自己。

此时，敬一丹感慨又欣慰：女儿如此强大和独立，无论有没有我们在，她都能很好地生存在这个世界上。

心理学家劳拉·宝克说：“女孩比男孩更容易顺从成人或同伴，她更频繁地向成人寻求各种帮助，在人格测验中，女孩的依赖性得分也更高。”

女孩的独立性更容易受阻，有意让她为自己的事做决定、解决问题、凡事负责，孩子就越来越不会依赖别人，成长得更有个性与主见，也更加自信。

当然，让孩子独立，并不是父母对她撒手不管。独立是放手让孩子来做选择和决定，而父母则需要为她把关，保护她不因选择错误而受伤，用爱鼓励、陪伴孩子走下去。

从小培养起来的独立，能让孩子在人生道路上，无论遇到任何困难，总能毫无畏惧地跨过去，向美好靠近。

3

为自我幸福力吃苦

比起给女儿以千万的财富，让她实现自我价值，更能让她感受到幸福。

此外，这也弥补了女孩有依赖性的短板，让她的内心更加丰满，不把希望寄托在别人身上。在人生中，无论遇到任何困难都能自求幸福。

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《养育女孩》书中有句话说：“女孩要相信自己的感觉和本能，要对自己的身体充满信心，不要着急，要慢慢长大，一点一点获得各种能力，无论是智力上的，还是身体上的。”

富养女儿，是物质不匮乏的情况下，磨练她在性格上的坚毅、独立，找到自己的定位和价值，让她对未来充满信心。

愿孩子在父母无条件的爱里，慢慢长大，拥有丰满的人生、幸福的未来。

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